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怎样克服宝宝恐水心理
来源: | 作者:婴幼儿水育网 | 发布时间: 2022-08-22 | 761 次浏览 | 分享到:

这几天有v友咨询,游泳馆的孩子来游泳哭闹现象很多。甚至不让抱、不让碰,更别说带圈、进泳池游泳了。其实,孩子哭闹有很多原因,有的是在陌生期、有的是皮肤敏感、有的是肌肉痉挛、有的是水温室温不适、有的是恐水;现在我们就把宝宝恐水问题给简单地解说一下。
  
  恐水心理通俗地说就是害怕水。这样的孩子经常是“听游泳色变”,大吵大闹不肯下水,下水后动作杂乱,在水中抓着人或物不肯放手,或者不厌其烦地重复相同问题或同一句话,有的在水里出现抬下巴、撅屁股等动作。不过,家长切莫着急。只要把握准孩子的恐水心理,有的放矢地加以引导和练习,恐水难题便可迎刃而解。
  
  首先,带领幼儿熟悉水性。在生活中,家长应当有意识地让幼儿多接触水,洗洗脸、淋淋澡、玩喷水枪打水仗等游戏……通过反复用水湿润面部及身体,使幼儿肌肤熟悉接触水的感觉。洗澡则以淋浴为主,从自主可调节方向的冲淋到固定于头部上方的冲淋,逐渐让孩子熟悉水,愿意与水进行亲密接触。
  
  其次,家长便可带领幼儿前往娃娃池进一步熟悉水性。以水面基本到胸口、双臂下为好。可以先让幼儿在水里练习走动,例如走圆圈,走曲线,向前走,向后退等;也可以尝试在水里做各种动作,例如踢踢腿、跳一跳、快速走等。通过这些练习帮助幼儿体会水的阻力、压力和浮力,并初步学会在水中维持身体平衡的方法,同时让幼儿感受玩水的乐趣,消除在水中的无助感和恐惧感。
  
  再次,传授幼儿一些基本的游泳常识。幼儿在玩水过程中难免会遇到一些麻烦,例如耳朵进水时,告诉幼儿将进水的耳朵向下,手扶着耳朵单脚跳,使水在重力作用下被带出来;眼睛进水时,则可以告诉幼儿闭紧双眼,用手自上而下用力抹脸,将水甩掉;而当幼儿不小心呛水时,可以拍其后背,以鼓励性的语气及时安慰幼儿,麻痹呛水的感觉,淡化恐惧感受。
  
  此外,家长还可带领幼儿去海边旅行,前往水上乐园游玩,或者有意识地和孩子一起观看游泳比赛,欣赏海豚表演等等,以多种途径培养幼儿学习游泳的兴趣。对于幼儿的任何点滴进步,务必及时给予肯定和表扬,让幼儿从中体验成功的喜悦,从而爱上戏水,为中、后期学习各种游泳技术打下坚实的基础。